«Живое» варенье без варки из очень полезных и повышающих иммунитет ингредиентов 🔥🔥🔥
Делается быстро, просто, доступно, очень полезно и вкусно! 😍
☀️Ингредиенты:
✦ лимон — 1 шт.,
✦ лайм — 1 шт.,
✦ тыква — 300 г.,
✦ корень имбиря — 100 г. (можно меньше)
✦ мед — 200 г.
🙌🏼Данная пропорция не является строгой, можно менять количество имбиря и меда по вкусу, а также добавлять кокосовый сахар.
❗️Поскольку главное назначение этой смеси — повышение иммунитета, то лучше стараться не сильно уменьшать количество имбиря — именно его, как правило, стараются уменьшить..)))
📍Приготовление:
Тыкву и имбирь чистим и режем на кусочки. Лайм и лимон режем на части со шкурками и убираем из них косточки. Если нет лайма, можно взять два лимона.
🌪️Все кладем в блендер, добавляем туда мёд и измельчаем смесь до однородного состояния, чтобы жесткая лимонная корочка также хорошо измельчилась.
🤗В процессе приготовления измельчения положить не весь имбирь и мед, а затем попробовать и вновь добавить.
✅Употреблять в компании вкусного чая и весёлых друзей!
